Bio

ΚΙΝΟΑ ΛΕΥΚΗ ΛΟΚΡΙΔΟΣ 250ΓΡ ΒΙΟ ΒΙΟΔΩΡΟΣ ΓΑΙΑ

New product

9319

3,25 €

Άμεση Παράδοση / Αποστολή σε 1 με 3 εργάσιμες

Items: - +

 
Data sheet
Gluten FreeYES
Sugar FreeYES
OriginGreek
Salt FreeYES
DemeterNO
VeganYES
BioYES
Lactose FreeYES
 
Συστατικά

Κινόα λευκή βιολογικής καλλιέργειας

 
Προέλευση

Ελλάδα

 
Διατροφικές Επισημάνσεις

Το προϊόν δεν είναι πιστοποιημένο gluten free. Δεν ενδείκνυται για άτομα με κοιλιοκάκη.

 
Συνταγή

Μουλιάζουμε για 15 λεπτά και ξεπλένουμε καλά τρίβοντας απαλά τους σπόρους για να απομακρυνθεί η πικρή ουσία που βρίσκεται στον φλοιό του σπόρου. Βράζουμε όπως το ρύζι, σε 2 φλυτζάνια νερό που βράζει, βάζουμε ένα φλυτζάνι κινόα και ανακατεύουμε συχνά. Αν επιθυμούμε προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλάτι, πιπέρι, λεμόνι, λαχανικά ή μυρωδικά για επιπλέον γεύση.

 
Επιπλέον

Η κινόα μπορεί να μαγειρευτεί σαν το ρύζι, να προστεθεί σε σαλάτες, σούπες ή όσπρια, ή να αποτελέσει βάση για πρωινό, βρασμένη με γάλα, με κανέλα & μέλι.

Η διατροφική αξία της κινόα είναι παρόμοια με του κόκκινου κρέατος & των γαλακτοκομικών με την διαφορά ότι περιέχει επιπλέον φυτικές ίνες. Δίκαια έχει χαρακτηριστεί ως superfood, με βασικότερο πλεονέκτημα ότι περιέχει και τα 9 απαραίτητα αμινοξέα. Τα τελευταία χρόνια αποτελεί κύριο συστατικό σε δίαιτες για μείωση της χοληστερίνης, την αντιμετώπιση του διαβήτη & για χάσιμο λίπους.

30 other products in the same category:

Customers who bought this product also bought:

QR code

Menu