Δημιουργήστε εύκολα και γρήγορα νόστιμες vegan συνταγές, όπως μπέργκερ, μπολονέζ, κοκκινιστό, κεφτεδάκια, λαζάνια, tacos και πολλά ακόμη πιάτα, με πλούσια γεύση και υψηλή θρεπτική αξία.
Άμεση διαθέσιμη ποσότητα 4 τεμάχια.
Είναι πλούσιος σε πρωτείνη και φυτικές ίνες και έχει χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά. Γρήγορος και εύκολος στην παρασκευή του, τον μουλιάζουμε για λίγο σε χλιαρό νερό ή σε ζωμό λαχανικών, τον στραγγίζουμε εάν χρειάζεται και προσθέτουμε την σάλτσα της επιλογής μας!
Βιολογική πρωτεΐνη ηλιόσπορου
*Προϊόν βιολογικής γεωργίας
Χρήση: Μπορεί να πασπαλιστεί στην τελική σάλτσα ή να μαριναριστεί και να μαγειρευτεί στον ατμό με κρεμμύδια για γεύση. Σημείωση: απορροφά 2-3 φορές την ποσότητα του υγρού.
Διατροφική Δήλωση ανά 100 g:
Ενέργεια: 1359 kJ / 323 kcal
Λιπαρά: <4 g
εκ των οποίων κορεσμένα: 0,6 g
Υδατάνθρακες: 12 g
εκ των οποίων σάκχαρα: 7 g
Εδώδιμες Ίνες: 22 g
Πρωτεΐνες: <50 g
Αλάτι: <0,01 g