- Close
-
ΜΗΤΕΡΑ & ΠΑΙΔΙ
-
-
Εγκυμοσύνη & Θηλασμός
-
Συμπληρώματα για Παιδιά
-
-
-
Παιδικές τροφές (από το 1ο έτος)
-
-
-
-
-
ΠΑΝΤΟΠΩΛΕΙΟ
-
-
Βιο - Μπακάλικο
-
Βιο - Μπακάλικο
- Δημητριακά & Μούσλι
- Χύμα Προϊόντα
- Άλευρα
- Μέλι
- Ταχίνι & Πολτοί Ξ.Καρπών
- Αποξ.Φρούτα , Σπόροι & Ξηροί καρποί
- Ρυζογκοφρέτες & Γκοφρέτες Σπόρων και Δημητριακών
- Βιολογικά Πατατάκια & Γαριδάκια
- Ρύζι
- Όσπρια
- Ζυμαρικά
- Ελαιόλαδο & Φυτικά Έλαια
- Σάλτσες , Μουστάρδες & Μαγιονέζα
- Ασιατική Κουζίνα
- Μαγειρική
- Ορεκτικά
- Σούπες & Έτοιμο Φαγητό
- Ψάρια
- Ζαχαροπλαστική
-
Βιο - Μπακάλικο
-
-
-
Βιο - Μπακάλικο
-
-
-
-
ΦΡΕΣΚΑ
-
-
Βιο - Μαναβικο
-
-
-
-
-
-
ΥΓΕΙΑ
-
-
Υγεία
-
Υγεία
-
Υγεία
-
Υγεία
-
Υγεία
-
-
Υγεία
-
-
Υγεία
-
Αθλητική Διατροφή
- Αθλήματα Αντοχής
- Αθλήματα Δύναμης
- Ομαδικά Αθλήματα
- Μαχητικά Αγωνίσματα
- Αθλήματα Στίβου (Υψηλής Έντασης & Μικρής Διάρκειας)
- Intra Workout
- Πακέτα Συμπληρωμάτων ανά Στόχο
- Γυμναστήριο & Διατροφή
- Preworkout
- Καύση Λίπους & Απώλεια βάρους
- Σκόνες Πρωτεϊνης
- Μπάρες ενέργειας & Μπάρες Πρωτεϊνης
- Εργογόνα Βοηθήματα
- Βιταμίνες , Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία
- Vegan Αθλητική Διατροφή
- Ενεργειακά Ποτά
- Αξεσουάρ Αθλητών
-
Αθλητική Διατροφή
-
Υγεία
-
-
-
Υγεία
-
Κατηγορία ανά στόχο
- Καρδιά & Κυκλοφορικό
- Κρυολόγημα & Γρίπη
- Αντιοξειδωτικά
- Αρθρώσεις
- Σάκχαρο & Διαβήτης
- Τόνωση & Ενέργεια
- Μαλλιά, Δέρμα, Νύχια
- Μνήμη & Αυτοσυγκέντρωση
- Χαλάρωση & Ύπνος
- Ουροποιητικό
- Ανοσοποιητικό Σύστημα
- Γονιμότητα & Αφροδισιακά
- Libido
- Μεταβολισμός
- Όραση
- Δόντια - Στοματική Υγιεινή
- Χολή - Ήπαρ
- Μυών - Οστών
- Χοληστερόλη
- Νευρικό Σύστημα
-
Κατηγορία ανά στόχο
-
-
-
Ειδική διατροφή
-
-
-
Vegan Τρόφιμα
-
Κετογονική (ΚΕΤΟ) & Low Carb Διατροφή
-
-
-
Αθλητική Διατροφή
-
Αθλητική Διατροφή
- Αθλήματα Αντοχής
- Αθλήματα Δύναμης
- Ομαδικά Αθλήματα
- Μαχητικά Αγωνίσματα
- Αθλήματα Στίβου (Υψηλής Έντασης & Μικρής Διάρκειας)
- Intra Workout
- Πακέτα Συμπληρωμάτων ανά Στόχο
- Γυμναστήριο & Διατροφή
- Preworkout
- Καύση Λίπους & Απώλεια βάρους
- Σκόνες Πρωτεϊνης
- Μπάρες ενέργειας & Μπάρες Πρωτεϊνης
- Εργογόνα Βοηθήματα
- Βιταμίνες , Μέταλλα & Ιχνοστοιχεία
- Vegan Αθλητική Διατροφή
- Ενεργειακά Ποτά
- Αξεσουάρ Αθλητών
-
Αθλητική Διατροφή
-
-
-
ΟΜΟΡΦΙΑ
-
-
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
-
Περ. - Αρωμ.
-
Περ. - Αρωμ.
-
- BRANDS
ΜΠΑΡΑ ΤΡΙΠΛΗΣ ΣΟΚΟΛΑΤΑΣ ΜΕ SUPERFOODS!
Μια ιδέα για τέλεια μπάρα σοκολάτας με superfoods! Βάλτε τις υπερτροφές που αγαπάτε και το αποτέλεσμα θα είναι πεντανόστιμο! Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ό,τι ποσότητα από κάθε σοκολάτα θέλετε!
Υλικά:
2 σοκολάτες γάλακτος 100γρ η κάθε μία
2 σοκολάτες λευκές 80γρ. η κάθε μια
2 σοκολάτες 85% κακάο 100γρ. η κάθε μια
1/2 κούπα cranberries
1/2 κούπα λευκά μούρα
1/2 goji berries
Εκτέλεση:
1. Σπάμε σε κομματάκια την σοκολάτα γάλακτος και την 85% κακάο και τις λιώνουμε σε ένα μπεν μαρί.
2. Απλώνουμε μια λαδόκολλα σε ένα ταψί και μετά απλώνουμε την λιωμένη σοκολάτα πάνω
3. Κόβουμε σε κομματάκια την λευκή σοκολάτα και το ρίχνουμε πάνω από την λιωμένη σοκολάτα.
4. Ρίχνουμε και τα superfoods και φροντίζουμε να ακουμπάνε όλα στην λιωμένη σοκολάτα για να σταθεροποιηθούν όταν κρυώσουν.
5. Βάζουμε στο ψυγείο για 4 ώρες και έπειτα σπάμε σε τυχαία κομμάτια
Αποθηκεύουμε στο ψυγείο!
Blog Search
Δημοφιλή άρθρα
04-12-2022
18-11-2022
10-11-2022
10-11-2022
10-11-2022
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
-
Συνταγή για βιολογική λευκή ταραμοσαλάτα02-03-2017Συνταγή μαγειρικής, υλικά και εκτέλεση βήμα προς βήμα της συνταγήςΔιαβάστε περισσότερα -
Συνταγή για βιολογικές ελαιόπιτες02-03-2017Συνταγή μαγειρικής, υλικά και εκτέλεση βήμα προς βήμα της συνταγήςΔιαβάστε περισσότερα -
Συνταγή για βιολογική νηστίσιμη μακαρονάδα με άσπρη σάλτσα03-03-2017Συνταγή μαγειρικής, υλικά και εκτέλεση βήμα προς βήμα της συνταγήςΔιαβάστε περισσότερα -
Συνταγή για βιολογικά πολύχρωμα όσπρια σαλάτα06-03-2017Συνταγή μαγειρικής, υλικά και εκτέλεση βήμα προς βήμα της συνταγήςΔιαβάστε περισσότερα -
Συνταγή για bio μαύρα φασόλια γίγαντες με λαχανικά στο φούρνο13-03-2017Συνταγή μαγειρικής, υλικά και εκτέλεση βήμα προς βήμα της συνταγήςΔιαβάστε περισσότερα