- Αναμένεται σύντομα
Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και διατροφική αξία. Το μπριάμ κηπευτικών συνδυάζει αρμονικά φρέσκο κολοκυθάκι και μελιτζάνα, πλούσια σε βιταμίνες, αντιοξειδωτικά και φυτικές ίνες που συμβάλλουν στην καλή λειτουργία του οργανισμού. Το κους κους προσφέρει σταθερή ενέργεια, φυτική πρωτεΐνη και πολύτιμα μέταλλα, ολοκληρώνοντας μια γευστική και ισορροπημένη πρόταση, γεμάτη χρώμα, θρέψη και ευεξία.
Το μπριάμ κηπευτικών προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, χάρη στα θρεπτικά συστατικά του.
Μέσω του μαγνησίου, του φυλλικού οξέος και των βιταμινών Β.
Οι βιταμίνες A & C ενισχύουν την άμυνα του οργανισμού.
Το λυκοπένιο της ντομάτας και οι πολυφαινόλες του ελαιολάδου προστατεύουν τα κύτταρα.
Τα μονοακόρεστα λιπαρά βοηθούν στη ρύθμιση χοληστερίνης και πίεσης.
Οι φυτικές ίνες από τα λαχανικά συμβάλουν στη φυσιολογική λειτουργία του εντέρου.
Ο συνδυασμός φυτικών ινών & σύνθετων υδατανθράκων βοηθά στη ρύθμιση του σακχάρου.
Διατηρείται στο ψυγείο στους 0-5oC. Συσκευασμένο προϊόν σε προστατευτική ατμόσφαιρα. Μετά την αναθέρμανση καταναλώνεται άμεσα.
Οδηγίες αναθέρμανσης σε φούρνο μικροκυμάτων: Αφαιρέστε τη χάρτινη θήκη. Ανοίξτε ελαφρώς ή τρυπήστε τη διαφάνεια με ένα μαχαίρι & τοποθετήστε το σκεύος στο φούρνο μικροκυμάτων για 2-3min στα 800w.
Οδηγίες αναθέρμανσης σε συμβατικό προθερμασμένο φούρνο: Αφαιρέστε τη χάρτινη θήκη. Ανοίξτε ελαφρώς ή τρυπήστε τη διαφάνεια με ένα μαχαίρι & τοποθετήστε το σκεύος σε ένα ταψί και στη συνέχεια στο φούρνο για 20-25min περίπου στους 130οC. Οι χρόνοι μπορεί να διαφοροποιηθούν ανάλογα με την ισχύ και τον τύπο του φούρνου. Ο περιέκτης δεν πρέπει να έρχεται σε απευθείας επαφή ή να είναι κοντά σε αντιστάσεις grill, πυρακτωμένη σχάρα, φλόγα ή άλλη πηγή θερμότητας.
Διατροφική Δήλωση Ανά 100g
Ενέργεια 102,6kcal
Λιπαρά 3,6 g
Κορεσμένα 0.5g
Υδατάνθρακες 15.43g
Σάκχαρα 2.19g
Εδώδιμες ίνες 2.08g
Πρωτεΐνες 2,61g
Αλάτι 0.053g