Τα βιολογικά σπαράγγια «οι γουμένισσες» είναι ελληνικά και βιολογικά και πάνω από όλα τρυφερά. Απολαύστε τα σκέτα ή σε συνδυασμό με αβγό που είναι το ιδανικό ταίρι των σπαραγγιών καθώς και σε σούπες, ομελέτες, πίτσες, πίτες ή στις σαλάτες σας.
Άμεση διαθέσιμη ποσότητα 1 τεμάχια.
Τα σπαράγγια είναι ένα λαχανικό με πολλά οφέλη για την υγεία, καθώς έχουν χρησιμοποιηθεί ως φάρμακο για περισσότερα από 2.500 χρόνια.
Οι βασικές ιδιότητες που προσφέρουν είναι:
Αντιοξειδωτική και Αντιφλεγμονώδης Δράση: Περιέχουν αντιοξειδωτικές ουσίες, όπως η κουερσετίνη, που συμβάλλουν στη μείωση του οξειδωτικού στρες.
Προστασία της Καρδιάς: Συμβάλλουν στη ρύθμιση της αρτηριακής πίεσης και μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακών παθήσεων, λόγω της περιεκτικότητάς τους σε κάλιο και φυτικές ίνες.
Υγεία του Πεπτικού Συστήματος: Είναι πλούσια σε φυτικές ίνες, οι οποίες προάγουν την καλή λειτουργία του εντέρου και την απορρόφηση των θρεπτικών συστατικών.
Πηγή Βιταμινών: Αποτελούν εξαιρετική πηγή φυλλικού οξέος (βιταμίνη Β9), το οποίο είναι σημαντικό για τον σχηματισμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων, καθώς και βιταμίνης C, K, A και E.
Διουρητική Δράση: Η ασπαραγίνη που περιέχουν έχει φυσική διουρητική δράση, βοηθώντας στην αποβολή των υγρών από τον οργανισμό.
Βοήθεια στην Απώλεια Βάρους: Έχουν λίγες θερμίδες και υψηλή περιεκτικότητα σε νερό και φυτικές ίνες, προσφέροντας αίσθημα κορεσμού.
Σπαράγγια*, νερό, λευκό ξύδι*, ζάχαρη από ζαχαροκάλαμο*, σπόροι σιναπιού* αλάτι. *Προϊόν βιολογικής γεωργίας.