Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και υψηλή διατροφική αξία. Το μπρόκολο και τα μανιτάρια, πλούσια σε φολικό οξύ και αντιοξειδωτικά, συμβάλλουν στην ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας και της μνήμης. Το πράσο, σε συνδυασμό με τα μανιτάρια, προσφέρει βιταμίνες του συμπλέγματος Β που υποστηρίζουν τη διάθεση, βοηθούν στη μείωση του στρες και συμβάλλουν στον περιορισμό της αίσθησης κόπωσης, δημιουργώντας ένα ισορροπημένο και απολαυστικό πιάτο.
Το κριθαρότο προσφέρει πολλαπλά οφέλη για την υγεία, χάρη στα θρεπτικά συστατικά του.
Το φολικό οξύ και οι αντιοξειδωτικές ενώσεις από το μπρόκολο και τα μανιτάρια συμβάλλουν στη γνωστική λειτουργία και στη μνήμη.
Οι βιταμίνες Β από τα μανιτάρια και το πράσο υποστηρίζουν τη διάθεση και τη μείωση του στρες.
Οι βιταμίνες Β υποστηρίζουν την παραγωγή ενέργειας και μειώνουν την αίσθηση κόπωσης.
Τα μονοακόρεστα λιπαρά του ελαιόλαδου και τα αντιοξειδωτικά βοηθούν στη ρύθμιση της χοληστερόλης και μειώνουν τη φλεγμονή.
Η βιταμίνη C από το μπρόκολο και το εστραγκόν συμβάλλει στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού και στην προστασία από ιώσεις.
Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β από τα μανιτάρια και το πράσο υποστηρίζουν την παραγωγή ενέργειας και την εύρυθμη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Ο σίδηρος που περιέχουν τα μανιτάρια και το μπρόκολο βοηθά στη φυσιολογική μεταφορά οξυγόνου στο αίμα.
Οι φυτικές ίνες από τα λαχανικά υποστηρίζουν την ομαλή λειτουργία του εντέρου και τη ρύθμιση του σακχάρου.
Τα μανιτάρια περιέχουν πολυφαινόλες και εργοθειονεΐνη, ισχυρά αντιοξειδωτικά που προστατεύουν από το οξειδωτικό στρες.
Το μπρόκολο και τα μανιτάρια περιέχουν ασβέστιο και μαγνήσιο, απαραίτητα για τη διατήρηση της οστικής μάζας.
Κριθαράκι (περιέχει γλουτένη) 31%, Μπρόκολο 21%, Μανιτάρια 21%, Πράσο 19%, Ελαιόλαδο, Λάδι με άρωμα πορτοκάλι 1% (εξαιρετικό παρθένο ελαιόλαδο 99.7%, σιρόπι με άρωμα πορτοκάλι 0.3%), Ηλιέλαιο, Εστραγκόν, Αλάτι.
Περιέχει γλουτένη.
Μπορεί να περιέχει ίχνη από αυγό, γάλα, μουστάρδα και σέλινο.
Διατηρείται στο ψυγείο στους 0-5oC. Συσκευασμένο προϊόν σε προστατευτική ατμόσφαιρα. Μετά την αναθέρμανση καταναλώνεται άμεσα.
Οδηγίες αναθέρμανσης σε φούρνο μικροκυμάτων: Αφαιρέστε τη χάρτινη θήκη. Ανοίξτε ελαφρώς ή τρυπήστε τη διαφάνεια με ένα μαχαίρι & τοποθετήστε το σκεύος στο φούρνο μικροκυμάτων για 2-3min στα 800w.
Οδηγίες αναθέρμανσης σε συμβατικό προθερμασμένο φούρνο: Αφαιρέστε τη χάρτινη θήκη. Ανοίξτε ελαφρώς ή τρυπήστε τη διαφάνεια με ένα μαχαίρι & τοποθετήστε το σκεύος σε ένα ταψί και στη συνέχεια στο φούρνο για 20-25min περίπου στους 130οC. Οι χρόνοι μπορεί να διαφοροποιηθούν ανάλογα με την ισχύ και τον τύπο του φούρνου. Ο περιέκτης δεν πρέπει να έρχεται σε απευθείας επαφή ή να είναι κοντά σε αντιστάσεις grill, πυρακτωμένη σχάρα, φλόγα ή άλλη πηγή θερμότητας.
| Ανά 100γρ. | |
|---|---|
| Ενέργεια | 867kJ/ 206kcal |
| Λιπαρά | 8g |
| Κορεσμένα Λιπαρά | 1.2g |
| Υδατάνθρακες | 28.7g |
| Σάκχαρα | 1.8g |
| Εδώδιμες Ίνες | 2.2g |
| Πρωτεΐνη | 5g |
| Αλάτι | 0.44g |
Ένα πιάτο γεμάτο γεύση και υψηλή διατροφική αξία.
Το μπρόκολο και τα μανιτάρια, πλούσια σε φολικό οξύ και αντιοξειδωτικά, συμβάλλουν στην ενίσχυση της γνωστικής λειτουργίας και της μνήμης. Το πράσο, σε συνδυασμό με τα μανιτάρια, προσφέρει βιταμίνες του συμπλέγματος Β που υποστηρίζουν τη διάθεση, βοηθούν στη μείωση του στρες και συμβάλλουν στον περιορισμό της αίσθησης κόπωσης, δημιουργώντας ένα ισορροπημένο και απολαυστικό πιάτο.
