Bio & Sugar- Free Μπάρες!
Υλικά: (Για 12 περίπου μπάρες)
2 1/2 φλιτζάνια ξηρούς καρπούς της προτίμησής σας
1 1/2 φλιτζάνια χουρμάδες
60 γρ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη
λίγο αλάτι
3 κουταλιές της σούπας νερό ή γάλα της προτίμησης σας
1 κουταλάκι του γλυκού βανίλια
Εκτέλεση:
1. Βάζουμε λαδόκολλα σε ένα ταψάκι
2. Στο μίξερ προσθέτουμε όλα τα υλικά (τους ξηρούς καρπούς, τους χουρμάδες, το αλάτι, το γάλα/ νερό, την βανίλια και την σοκολάτα ψιλοκομμένη)
3. Μεταφέρουμε το μείγμα στο ταψάκι με την λαδόκολλα
4. Βάζουμε στο ψυγείο για 1 ώρα
5. Κόβουμε σε 12 κομμάτια
Διατηρείται στο ψυγείο!
ΣΧΕΤΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ
-
Όλη η αλήθεια για την ΖέαΈνα ξεχωριστό δημητριακό που τρέφει τους προγόνους μας και δίνει το όνομά του σε ένα λιμάνι, ενώ στη συνέχεια...Διαβάστε περισσότερα -
Οι αρχές μαςΤο πρώτο κατάστημα βιολογικών προϊόντων στην Ελλάδα με πιστοποίηση από τη ΔΗΩ. Ανακαλύψτε μας...Διαβάστε περισσότερα -
Τι σημαίνει Βιολογικό προϊόν ;Δέκα λόγοι για να εντάξετε την βίο-λογική στην ζωή σας:Διαβάστε περισσότερα -
Αχλάδι: Ένα φρούτο με απίστευτα διατροφικά οφέληΟ Όμηρος το ανέφερε ως « δώρο των θεών». Και μάλλον δεν είχε άδικο.Διαβάστε περισσότερα -
Πρωινό: Το πιο σημαντικό γεύμα των παιδιώνΌτι πρέπει να ξέρετε για το πρωινό αλλά και το κολατσιό του παιδιού σας στο σχολείο!Διαβάστε περισσότερα