Rapunzel Βιολογικά Κάσιους 100g
Τα κάσιους έχουν υψηλή διατροφική αξία και είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικά, γεγονός που τα καθιστά ένα πολύ δημοφιλές σνακ. Καταναλώνονται ωμά ως ενδιάμεσο σνακ ή μαζί με το φρούτο και το γιαούρτι ενώ συνδυάζονται εξαιρετικά σε πιάτα με κάρυ ή σε σαλάτες. Παράγονται σύμφωνα με τα κριτήρια δίκαιου εμπορίου στην Ινδία.
Τα κάσιους είναι πλούσια σε μαγνήσιο. Το μαγνήσιο παίζει σημαντικό ρόλο σε πάρα πολλές λειτουργίες του οργανισμού, μέσα στις οποίες συμπεριλαμβάνονται ο μεταβολισμός και η σύνθεση λιπαρών και πρωτεϊνών. Είναι, επίσης, πλούσια σε χαλκό. Ο χαλκός προφυλάσσει από την οστεοπόρωση, ενώ παίζει σημαντικό ρόλο στην διατήρηση του κολλαγόνου μας και στην αντικατάστασή του. Το μαγνήσιό τους, τέλος, βοηθάει και αυτό τα οστά, καθώς ενισχύει την απορρόφηση του ασβεστίου από αυτά.
- Origin
- Foreign
- Bio
- Ναι
Κάσιους βιολογικής καλλιέργειας.
Διατροφικά στοιχεία: | ΑΝΑ 100g |
Ενέργεια | 2561 kJ / 618 kcal |
Λιπαρά | 50,25 g |
Εκ των οποίων κορεσμένα | 10,65 g |
Υδατάνθρακες | 19,0 g |
Εκ των οποίων σάκχαρα | 5,5 g |
Πρωτεΐνες | 19,45 g |
Φυτικές ίνες | 6,0 g |
Αλάτι | <0,020 g |