

Ο λιναρόσπορος είναι πλούσιος σε ωμέγα 3, 6, 9, σε μαγγάνιο, διαιτητικές ίνες, μαγνήσιο, φολικό οξύ, χαλκό, φώσφορο και βιταμίνη Β6. Ο λιναρόσπορος παρέχει επίσης πρωτεΐνη, σίδηρο και κάλιο. Προάγει την υγεία των οστών, προστατεύει την καρδιά, βοηθά στον διαβήτη και ρυθμίζει την πίεση.
Συμπληρώστε τον λιναρόσπορο με ακτινίδιο, γκουάβα.
Μία με δύο κουταλιές της σούπας ημερησίως είναι αρκετές. Διατηρείται σε δροσερό και ξηρό μέρος. Μετά το άνοιγμα διατηρείται σε κλειστό δοχείο, σε δροσερό, ξηρό και σκοτεινό μέρος.
Καφέ λιναρόσπορος βιολογικής γεωργίας
-Μουλιάστε τους σπόρους σε νερό, έτσι ώστε το κέλυφός τους να μαλακώσει
-Ανακατέψτε τους με δημητριακά πρωινού, νιφάδες βρώμης, γιαούρτι ή με λίγο μέλι. -Προσθέσετε τους σε σαλάτες και σε σούπες.
Το προϊόν δεν φέρει πιστοποίηση gluten free.