BLOG

Επιλέγοντας τους σωστούς υδατάνθρακες για την απώλεια βάρους!
11-09-2020 Επιλέγοντας τους σωστούς υδατάνθρακες για την απώλεια βάρους!
Bio-Information
Επιλέγοντας τους σωστούς υδατάνθρακες για την απώλεια βάρους! Σύνθετοι υδατάνθρακες: Κινόα Φαγόπυρο Γλυκοπατάτα Καστανό ρύζι Ζυμαρικά ολικής Πίτουρο βρώμης Φασόλια Φακές Κολοκύθα...
Περισσότερα
Συνταγή για μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα
09-09-2020 Συνταγή για μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα
Bio-Συνταγές
Συνταγή για μπάρες χωρίς ζάχαρη, με φυστικοβούτυρο και σοκολάτα Υλικά: Για την βάση:  300γρ. φυστικοβούτυρο 120γρ. μέλι 120γρ. αλεύρι Για την σοκολάτα: 150γρ. σοκολάτα χωρίς ζάχαρη ή...
Περισσότερα
Πρόβειο Γάλα VS Αγελαδινό Γάλα
04-09-2020 Πρόβειο Γάλα VS Αγελαδινό Γάλα
Bio-Information
Πρόβειο Γάλα VS Αγελαδινό Γάλα Πρόβειο Γάλα:  + Μεγαλύτερη περιεκτικότητα σε πρωτεΐνη + Πλούσιο σε ασβέστιο και φώσφορο + Πλούσιο σε Ω3 λιπαρά οξέα  + Καλύτερα ανεκτό στο πεπτικό σύστημα +...
Περισσότερα
Συνταγή για σπιτικά και υγιείνα κεφτεδάκια με πατάτες στον φούρνο
27-08-2020 Συνταγή για σπιτικά και υγιείνα κεφτεδάκια με πατάτες στον φούρνο
Bio-Συνταγές
Συνταγή για σπιτικά και υγιείνα κεφτεδάκια με πατάτες στον φούρνο Υλικά: 500γρ. βιολογικό μοσχαρίσιο κιμά 5 μεσαίες bio πατάτες 1 bio κρεμμύδι 2 κουταλιές της σούπας bio μουστάρδα 4...
Περισσότερα
Τι να φάω πριν και μετά την προπόνηση;
14-08-2020 Τι να φάω πριν και μετά την προπόνηση;
Bio-Information
Τι να φάω πριν και μετά την προπόνηση; Το σνακ πριν από κάθε προπόνηση πρέπει να αποτελείται από: 1) Υδατάνθρακες, καθώς οι μύες χρησιμοποιούν την γλυκόζη ως καύσιμο. Ένα φρέσκο φρούτο της...
Περισσότερα
Σπιτικό και πανεύκολο παγώτο για παιδιά (και όχι μόνο)
12-08-2020 Σπιτικό και πανεύκολο παγώτο για παιδιά (και όχι μόνο)
Bio-Συνταγές
Σπιτικό παγωτό για παιδιά Υλικά: 2 συσκευασίες φυτική σαντιγί καρύδας ή 400γρ. άλλη φυτική σαντιγί της αρεσκείας σας  1 συσκευασία ζαχαρούχο γάλα καρύδας ή 240γρ. ζαχαρούχο γάλα (αν δεν...
Περισσότερα
Άσκηση και Vegan διατροφή
09-08-2020 Άσκηση και Vegan διατροφή
Bio-Information
Άσκηση και vegan διατροφή Οι χορτοφαγικές δίαιτες μπορούν να καλύψουν τις διατροφικές ανάγκες των ατόμων που ασκούνται, υπό την προϋπόθεση ότι περιέχουν ισορροπημένη...
Περισσότερα
Συνταγή για πεντανόστιμο και υγιεινό Vegan Burger
03-08-2020 Συνταγή για πεντανόστιμο και υγιεινό Vegan Burger
Bio-Συνταγές
Vegan Burger By GreenHouse Bio Υλικά για 2 burger: 1 συσκευασία Linsen Burger Davert ή κάποιο άλλο Davert Burger της προτίμησής σας 150 ml βραστό νερό 2 κουταλιές της σούπας ελαιόλαδο 2...
Περισσότερα
Σπιτικά bio νάτσος με γουακαμόλε
27-07-2020 Σπιτικά bio νάτσος με γουακαμόλε
Bio-Συνταγές
Σπιτικά νάτσος με γουακαμόλε που θα ξετρελάνουν μικρούς και μεγάλους!!! Φροντύζουμε πάντα τα υλικά που χρησιμοποιούμε να είναι υψηλής διατροφικής αξίας, με την διασφάλιση που εξασφαλίζει η...
Περισσότερα
Εγκυμοσύνη και Vegan διατροφή
24-07-2020 Εγκυμοσύνη και Vegan διατροφή
Bio-Information
Εγκυμοσύνη και vegan διατροφή Ολοένα και περισσότερες γυναίκες εξακολουθούν να ακολουθούν την vegan διατροφή και κατά την διάρκεια της κύησης. Παρόλο που οι φυτικές δίαιτες...
Περισσότερα
|< .... 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 .... >|
Showing 71 to 80 of 346 (35 Pages)
Συγκατάθεση για cookie